週に二度。

土曜は「公認飲酒日」w。
夕飯時に家族で適度に飲んでいる。
が、週一で俺が満足する訳なんて皆無(笑)。

まあ、だから水曜日を「非公認飲酒日」に
勝手に認定。

「休肝日」は二日間とるのがイイらしい。
毎週、水・土曜限定で呑めば丁度の塩梅だ。

たしかに、連日飲むと職場に行くのが
億劫になったり、酔いの心地良さの反動で
翌日若干ウツっぽくなったりする。

そのアップ・ダウンによる気分障害を懸念して
先生は「酒を吞まないように」と言っているのだと思う。

ま、上がることがなければ、下がることもない。
だからって、その「上がる」喜びを無くしてしまおう
・・・ってのは、違うだろ、と。

それはパチにも言えること。

酒もパチも程々なら、問題ない。
が、その「程々」って加減が難しいのは事実。

特に誘惑に弱い精神の持ち主である俺とかww。

年間、どれ程の人がアル中になりパチで破産したり
仕舞にはそれらが元で自殺したりしているのか・・・。
相当な数だろう。

実際、先日亡くなった叔父さんはアル中だったし
今通っている職場にも元アル中の人がいる。
とあるパチ屋では、そのトイレで自殺した人がいたり。

ま、俺は、自己責任のとれる範囲内で
上手く生きていくつもりだ。